：滋润汤是由多种中草药熬制而成的汤。
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给大学女友做能滋润的六款养生靓汤！
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排骨莲藕汤
胡萝卜、香菇、排骨、莲藕、排骨冷水下锅加姜片葱段焯水放入炖盅加足量清水、小炖盅放入锅中按煲汤模式炖2.5个小时出锅加盐调味即可
板柴炖鸡汤
板栗、鸡肉、大枣、鸡肉冷水下锅锅中蒜片葱段爆香、倒入加姜片、料酒焯水鸡肉翻炒一会、加足量开水、倒入炖盅里盖上盖子煮2.5小时出锅加盐调味即可
猪肚莲子汤
猪肚、莲子、猪肚直接加一大勺面粉、适量醋里外反复揉搓冲洗干净、再加两勺冷水下锅、加姜片、葱段盐揉搓、里外揉搓冲洗干净料酒焯水、煮几分钟捞出、倒入炖盅、加适量莲子锅中姜片葱段爆香、倒入切条的猪、肚翻炒、加入足量的开水、炖煮2.5个小时出锅加盐调味即可
排骨山药汤
胡萝卜、山药、排骨玉米、排骨冷水下锅、加姜片葱段料酒电炖盅里加入所有食材、焯水后洗干净备用加红枣、姜片、葱段、足量清水、放入电炖盅按煲汤键煮2.5小时最后加盐调味即可
牛肉萝卜汤
葱花、香菜、姜片、牛肉、白萝卜、牛肉冷水下锅、加姜片葱段料酒焯水捞出放入炖盅、加足量开水、姜片、按煲汤模式炖煮2.5小时煲好后加盐调味盖上盖子剩半个小时的时候放入白萝卜出锅撒上香菜、小葱即可
猪蹄黄豆汤
猪蹄、黄豆、猪蹄加姜片、葱段焯水焯水捞出洗干净、一起放入炖盅、加泡好的黄豆、倒入足量的开水按煲汤模式、煮2.5小时最后几分钟加枸杞、盐调味即可